Αποδυνάμωση
Η αποδυνάμωση είναι μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο ή μια ομάδα αντιλαμβάνεται την έλλειψη του προσωπικού ελέγχου πάνω σε ορισμένα γεγονότα ή καταστάσεις, το οποίο επηρεάζει την αντίληψη, τους στόχους και τον τρόπο ζωής.
• Η αποδυνάμωση είναι η ανικανότητα να ελέγχεις το μη-ελεγχόμενο στην ζωή, Να αλλάζεις παρελθοντικά γεγονότα τα οποία έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο παρόν, να ελέγχεις την συμπεριφορά των άλλων.
• Η αποδυνάμωση μπορεί επίσης να προκύψει από την ανικανότητα να αλλάξουν τα πράγματα τα οποία σε πολλαπλές προηγούμενες περιπτώσεις έχουν ήδη επιχειρηθεί να αλλάξουν.
Εκείνοι που βιώνουν αποδυνάμωση μπορεί να αισθάνονται ότι δεν έχουν καθόλου έλεγχο, πάνω στην κατάσταση τους και μπορεί να συμπεριφερθούν άσχημα με απάθεια, οργή, βίαιη συμπεριφορά, ή παθητικότητα.
• Τα συναισθήματα της αποδυνάμωσης μπορούν να προκύψουν από το να είναι κάποιος, σαν να βρισκόταν σε καταστάσεις παιδικής κακοποίησης ή ενδοοικογενειακής βίας.
• Τα συναισθήματα της αποδυνάμωσης μπορεί να οφείλονται σε μια διαδικασία μιας νόσου, όπως μια πολλαπλή σκλήρυνση κατά πλάκας, καρδιακή ανεπάρκεια ή τερματικός καρκίνος.
• Άτομα που έχουν χάσει την ικανότητα να κάνουν δραστηριότητες της καθημερινής ζωής λόγω εγκεφαλικού επεισοδίου, ακρωτηριασμού ή απώλεια άκρων, ή απώλεια ακοής ή όρασης μπορεί να αισθανθούν πρόσθετη αποδυνάμωση.
Δρ. Βίκυ Σίμου