Τρόποι ενίσχυσης της Αυτοεκτίμησης
Σύνδεση με τα παιδιά και συνεργασία Θετικά σχόλια και επιβράβευση
• Μια έρευνα έδειξε ότι στις ΗΠΑ οι μαθητές αντιμετωπίζουν 60 ημέρες τον χρόνο επίπληξης, γκρίνιας και τιμωρίας. Στην διάρκεια των 12 χρόνων αυτό σημαίνει ότι υποβάλλεται σε 15.000 αρνητικά σχόλια, 3 φορές παραπάνω από τα θετικά που λαμβάνει. Τα παιδιά περνούν γύρω στις 1.000 ώρες το χρόνο στο σχολείο για 12-13 χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι η επιρροή των δασκάλων είναι πολύ μεγάλη.
Μοναδικότητα (δίχρωμα παπούτσια)
Τα παιδιά είναι μοναδικά. Το καθένα έχει τα δικά του ξεχωριστά χαρίσματα και ικανότητες και χρειάζεται να τα διδάξουμε να μην φοβούνται την διαφορετικότητα τους. Χρειάζεται να τιμάμε αυτήν τη διαφορετικότητα και να την γιορτάζουμε καθημερινά επιδεικνύοντας και εμείς οι ίδιοι την δικιά μας διαφορετικότητα.
Ας φανταστούμε ότι όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο έχουν πάνω τους ένα αόρατο καρτελάκι, όπως τα ρούχα. Αυτό το καρτελάκι θα έλεγε «Αγαπητέ αναγνώστη, αυτός ο άνθρωπος δημιουργήθηκε με υλικά άριστης ποιότητας. Όλα τα σημάδια, ρυτίδες, μικρές τροποποιήσεις, το διαφορετικό μέγεθος ή χρώμα, οι μη αναμενόμενες συμπεριφορές, δεν θα πρέπει για κανένα λόγο να εκλαμβάνονται σαν ελαττώματα αλλά σαν μοναδικές ιδιότητες αυτού του ανθρώπου. Για καλύτερα αποτελέσματα παρακαλώ μάθετε πώς να φροντίζετε και πώς να χτίζετε την αυτοεκτίμηση αυτού του μοναδικού ανθρώπου»
Επιβεβαίωση και αναγνώριση με Καλό και θετικό λόγο σε κάθε αφορμή για οποιονδήποτε λόγο. Ας έχουμε ένα αντικείμενο που να συμβολίζει τις ικανότητες, τα χαρίσματα, τις δυνάμεις μας, τις αξίες μας, για να μας θυμίζει να τιμούμε τον εαυτό μας καθημερινά και να μας οδηγεί στο να χρησιμοποιούμε τον θετικό λόγο στους άλλους (μπολ με μάρκες).
Να παίρνεις ρίσκα. Όσο πιο καλά νιώθεις με τον εαυτό σου τόσο πιο ασφαλής νιώθεις να πάρεις ρίσκα ή αλλιώς να κυνηγήσεις τις φιλοδοξίες σου. Η ζωή είναι γεμάτη αλλαγές. Η υψηλότερη αυτοεκτίμηση μπορεί να μάθει στα παιδιά να τις υποδέχονται με φυσικό τρόπο και να βρίσκουν αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης τους. Έχουμε μάθει να βάζουμε περιορισμούς στον εαυτό μας και αυτό φέρνει «το τέλος του κόσμου» κάθε φορά που συμβαίνει κάτι αναπάντεχο. Δοκιμάστε καινούρια πράγματα που δεν κάνατε πριν, χωρίς να βάζετε όρια, και κάντε το με περηφάνια και χαρά.
Ο Μάικλ Τζόρνταν είχε απορριφθεί από την ομάδα μπάσκετ του Γυμνασίου.
Ο Γουόλτ Ντίσνευ απολύθηκε από μια εφημερίδα γιατί δεν ήταν δημιουργικός.
Ο Μπετόβεν είπε κάποτε «δεν έχω καμιά ελπίδα σαν συνθέτης».
Ο Τόμας Έντισον είχε ακούσει από τον δάσκαλο του ότι ήταν πολύ χαζός για να μάθει οτιδήποτε.
Όλοι οι παραπάνω είναι παραδείγματα ανθρώπων που ρισκάρισαν για αυτό που πίστευαν .
(KAISER)